«Sweet dreams»
«Son las 10 de la mañana y estás sóla en tu cama. Te has despertado acalalorada y al meter la mano entre tus bragas notas algo mojado. Muy mojado.»
Te ha vuelto a pasar, has vuelto a despertarte como si estuvieras a punto de empezar a hacer algo sexual que te estaba poniendo a mil. ¿Qué habrás soñado esta vez ?¿Por qué llevas un par de semanas amaneciendo casi al borde de una eyaculación, si no crees haber hecho nada mínimamente relacionado con el sexo ? Tranquila, no eres ninguna depravada ni tienes ningún tipo de problema relacionado con el sueño, simplemente has tenido una etapa de sueños húmedos.
Habitualmente, cuando nuestro cuerpo lleva un tiempo sin mantener relaciones sexuales o sin disfrutar de una buena masturbación, utiliza etapas del sueño para liberar “inconscientemente” toda esa tensión acumulada. Pero todo esto se entiende mejor si hablamos un poco de los cinco estadios o fases por los que pasa una persona mientras duerme, ya que los sueños eróticos con final húmedo, sólo ocurren en una de ellas.
En primer lugar, nos encontramos con la fase uno. Esta etapa es la del sueño liviano, cuando se entra y sale del sueño y se puede despertar fácilmente. Durante este tiempo, los ojos se mueven lentamente y la actividad muscular se enlentece. Dura solamente unos minutos. En la etapa dos, a medida que avanzamos hacia un sueño más profundo las ondas cerebrales se vuelven cada vez más lentas y acompasadas. Representa alrededor del 50% total del sueño, y propiamente dicho, es el principio del sueño.Por lo general, es una fase que tiene duración de entre 10 y 20 minutos aproximadamente.
En la tercera etapa, en este momento ya entramos en el sueño profundo, no están fácil despertarse.La actividad muscular se reduce al máximo, nuestro organismo se prepara para lograr un estado de relajación total óptimo para la recuperación de nuestro cuerpo y mente.En penúltimo lugar, la fase cuatro ya es el periodo de sueño más profundo, la relajación muscular es absoluta, comienza la reparación y el descanso de nuestro organismo. Todavía no se producen los sueños, es una fase muy importante, pues se elabora la calidad del sueño.Tiene una duración de unos 20 minutos
Es importante hacer aquí una pequeña parada, ya que estas cuatro fases se consideran como fases NO REM, ya que no existen movimientos oculares rápidos y los músculos se mantienen relajados. En cambio, la quinta etapa es un proceso completamente diferente, llamado Fase REM. Durante esta última fase, nuestros globos oculares “vibran” y los músculos pueden llegar a contraerse. Debido a esto, es habitual sufrir erecciones tanto en el pene como en e clítoris, además de tener más facilidad para eyacular o expulsar flujos.
Sabiendo esto, es fácil decir que si te has despertado mojada, es porque durante la fase REM tu cerebro ha recreado o imaginado cierta imagen que tu subconsciente encontró divertida… ¡y que no dudo en aprovechar para liberar tensiones sexuales que podías tener escondidas !
Beck
