Mujeres, menos pausicas.

“El modo en que se ha escrito sobre la menopausia por parte de médicos, predominantemente varones, quienes la describen como “atrofia vaginal”, “cambios degenerativos”, “privación de estrógeno”, e “involución pelviana senil”, condiciona a las mujeres a ver cada signo de la menopausia como un estigma por el que son catalogadas de “pasadas” y envejecidas.”
Kitzinger

Probablemente, lo primero que te dijeron sobre la menopausia fue que por algo te tocaría pasar. Sofocos, mareos, dolores reumáticos, sequedad vaginal… y que no fueran más cosas.  Pero sobre todo, que tendrías cambios, muchos, muchos cambios hormonales y de estado de ánimo.

¡Como si de una maldición se tratase! 
Y es que con la menstruación, la cosa no te la pintaron mucho mejor.

¿Qué he hecho yo para merecer esto?

Se trata de un tabú acerca del ciclo menstrual. No es que no se produzcan cambios en tu cuerpo, esto es una evidencia que nadie te va a poner en duda. La importancia radica en el lenguaje, ya que estos no son producidos por la menopausia en sí, acusada injustamente. Pertenecen a un período llamado climaterio, el cual sucede tanto en hombres como en mujeres.

Por lo tanto, si asumes la menopausia como algo malo, como la decadencia de los cuerpos, y no como un período más de tu ciclo vital como mujer, es normal que te encuentres en un periodo donde tu deseo sexual se vea deteriorado. Pero si cambias las ideas creadas respecto a los síntomas, estas pueden alterar tu experiencia, haciéndola menos negativa.

No es tu química interna, tus hormonitas, por lo que debes preocuparte.
Párate a pensar, ¿Qué significa para ti tener la menopausia?

Y es que, no existe evidencia directa de una relación entre los cambios hormonales que se producen durante la menopausia y los síntomas psicológicos que se experimentan. No se ha demostrado que las mujeres que afirman tener problemas emocionales o psicológicos, tengan también paralelamente una deficiencia de estrógeno. Así que resulta erróneo atribuir cualquier síntoma psicológico a los cambios biológicos que se están produciendo.

Por lo tanto, respecto a tu vida sexual, la menopausia no tiene porqué ser un punto de inflexión, donde te obligues a pasar los próximos años de tu vida mirando hacia atrás con nostalgia. Puedes cultivar las fantasías sexuales, tener juegos eróticos o investigar con lubricantes vaginales o aceites corporales, ya que además de los genitales, hay otras partes de nuestro cuerpo capaces de hacernos disfrutar y esto es más evidente conforme vayas cumpliendo años.

Aprovecha toda la experiencia que ya tienes y sobre todo, disfruta de esta etapa de tu vida.

Si os interesa la  Andropausia o menopausia masculina, aquí va un artículo de mi compi del gremio

¡Un beso, corazones menopáusicos!

 

Escrito por Bea. H

Graduada en Psicología. Especializada en Terapia de Parejas y Sexología

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2 Comments to Mujeres, menos pausicas.

  1. […] (si queréis echarle un ojo al artículo sobre la menopausia femenina y el deseo sexual pasad por aquí, que Bea mi compi te cuenta de buena gana) surge debido a ciertos trastornos médicos, a la […]

  2. Jeneva dice:

    Ingsthis like this liven things up around here.

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