Inteligencia sexual. Desarrollando la capacidad erótica.
Quizás es un término algo nuevo para ti, pero es posible que ya lo escucharas en algún lugar. La inteligencia sexual es un concepto acuñado por Shere Conrad y Michael Milburn, que comprobaron que la mente juega un papel crucial en el desarrollo sexual y este término es la medida de la capacidad erótica que tenemos cada uno de nosotros.
Tiene mucho que ver con la inteligencia emocional, que es la capacidad de reconocer, regular y comprender nuestras emociones y las de los demás, si lo llevamos a la vida sexual sería algo así como conocer nuestro sexo no sólo a nivel genital, mas bien en una dimensión global comprendiendo.
Vale, ¿Cómo la desarrollo? Es una pregunta difícil pero podemos decir que tiene unos pilares básicos:
Educación Sexual. Como para todo es necesario el conocimiento de la sexualidad, no sólo a través de experiencias de nuestros amigos, conocidos o familiares, también hay, cada vez más por suerte, escritos y material para buscar una información fiable. Por eso es tan importante la inclusión de la educación sexual en las escuelas desde infantil para dotar a los chicos y chicas de recursos y conocimientos sobre el hecho sexual humano.
Conocer nuestro sexo. Necesitamos saber que nos excita, cuales son nuestras preferencias que nos atrae. Es fundamental no engañarse a uno mismo y se claro en este ámbito pues determinará que nos emociona y nos lleva a tener una vida sexual plena y gratificante.
Conexión. El sexo suele ser cosa de dos, evidentemente empieza en el conocimiento propio y la satisfacción personal, pero a la hora de compartir interviene, al menos, una persona más. Por eso hay que ser honesto y conocer a nuestra pareja sexual para que sea gratificante para ambos.
¿Cómo sé si soy sexualmente inteligente?
Partimos de la base que cada uno vivimos la sexualidad de una manera única y que mis preferencias no se asemejan a las tuyas seguramente pero podemos enumerar algunos puntos que toda persona sexualmente inteligente suele tener.
No tener prejuicios, falsas creencias ni pudor hacia la sexualidad, es decir un buen conocimiento de tu sexualidad y de la sexualidad, no es verdad todo lo que dicen, ¡compruébalo!.
Conoce bien tu cuerpo que te pone lo que no, tus orgasmos, las maneras de conseguirlos, fantasías. Eres un ser humano único tu cuerpo no reacciona igual que el de tu prima así que… ¡compruébalo!.
Y el mas difícil todavía… tener la capacidad de entrega sin inseguridades a la sexualidad, el mas complejo pero quizás el punto clave para un buen desarrollo de una vida sexual plena y sana. Al fin y al cabo la Inteligencia emocional es ser sincero con uno mismo y nuestra pareja sexual a través de una comunicación clara y transparente.
Escrito por Joaquín Berrolo
