Decir Adiós. La importancia de cerrar etapas

Todo lo que comienza tiene un final, de alguna manera toda termina acabando, la muerte de alguien querido o el fin de una relación, una mudanza… en fin cualquier tipo de cambio que no esperábamos que pasara o ante el cual no estábamos preparados para afrontar.

Ante esta situación, normalmente podemos sentir angustia, miedo o ver nuestra imagen distorsionada.

No podemos olvidar que todas la vida en sí misma es un continuo de trenes que pasan, unos se demoran mas que otros, pero terminan pasando. Tenemos que evitar, o abandonar, la auto culpa, en el caso de la sexualidad podemos sentirnos sin deseo, ver nuestro cuerpo diferente incluso llegar a perder lubricación o erección.

Por eso es importante saber decir adiós, cerrar etapas de pareja nos permite seguir avanzando, dejar puertas cerradas nos permite no estar pendiente de si se volverá o no a abrir, y eso es necesario para recuperar y seguir en tu camino.

Para que una puerta se abra, es conveniente haber cerrado la anterior.

Los cierres de pareja son complicados, es recomendable hablar con la otra persona y dejar las cosas claras y  estar preparados ya que recuerda que la verdad «duele», no se trata de herir y de abrir cajones llenos de basura, al contrario se trata de concluir esa etapa.

También saber respetar las decisiones que la otra persona, o tú has tomado, no vale de nada zanjar un ciclo y continuar esperando lo mismo de esa persona, o no respetar sus decisiones, por ejemplo » no vuelvas a llamar».

En el caso de que sea imposible hablar con la otra persona, por el motivo que sea, el proceso es mas doloroso si cabe, pero no imposible.

Los cierres en solitario son posibles, abandonando la posición de víctima y tomando el control

Para un cierre en solitario es evidente que requiere un análisis profundo de la situación y los motivos de lo sucedido. Pero sin olvidar que las relaciones son cosa de dos, es decir, las cosas que ocurren son bidireccionales, analizar al fin y al cabo no es buscar la culpa en el otro.

Recuerda que es un proceso amplio que requiere de momentos de volver a encontrarse con uno mismo, de volver o buscar nuevas rutinas y de encuentro con tu propio cuerpo otra vez.

En mi caso hoy, os digo adiós, ha sido una etapa muy rica en experiencia para mi, gracias por permitir que me colara en vuestros dispositivos, desde luego una cosa es clara, cierro esta puerta pero me llevo la llave para volver a vosotros. GRACIAS por el cariño recibido, os recuerdo que en mis redes sociales podéis seguir encontrándome.

 

 

Escrito por Joaquín Berrolo

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