¿ Conoces de verdad la excitación de una mujer?

Muchas personas tienen claro las fases de excitación de un hombre, pero…¿ y de la mujer?. La fases de excitación de la mujer es algo que hoy en día no se conoce. En el artículo de hoy dejaremos claro los puntos básicos de esta fase, para que tanto hombres como mujeres aprovechen estos conocimientos y puedan llevar a cabo una relación sexual mucho más satisfactoria.

Fases de excitación:

1.Excitación (duración de minutos a horas)

La característica esencial de esta es: aumento de la tensión muscular, aumento ritmo cardíaco y respiración,pezones endurecidos,enrojecimiento de la piel,lubricación genital.

2. Meseta (es mucho más larga que la del hombre)

Las características generales son: Se intensifican los cambios iniciados en la fase 1, el clítoris de la mujer se vuelve muy sensibles,los espasmos musculares pueden comenzar en los pies, en la cara y en las manos.

3.Orgasmo (etapa más corta)

Las características generales son: experimentación de contracciones musculares involuntaria en la vagina, útero y/o recto.

4.Resolución (duración de 5 a 60 minutos)

Las características generales son: regreso a un estado reposo. Sin embargo, algunas mujeres pueden seguir respondiendo a la estimulación aunque se haya producido el orgasmo. Sin embargo, el hombre no.

Es importante conocer que muchas de las mujeres no llegan al orgasmo si no es con la estimulación adicional del clítoris, por eso es necesario recurrir a la estimulación manual, oral o llevar a cabo otras posturas en las cuales el clítoris pueda ser mejor estimulado.

 

Olga Trabazos Cerezo, Psicóloga

Escrito por Olga Trabazos Cerezo

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5 Comments to ¿ Conoces de verdad la excitación de una mujer?

  1. Salva dice:

    Mi chica tarda más de una hora siempre en correrse. Por lo que veo en este artículo, es normal. Estaba preocupado porque la anterior novia que tenía se corría a los 5 o 10 minutos de metérsela y soltaba mucho flujo cuando se corría.

    • Olga Trabazos Cerezo dice:

      Exacto, es totalmente normal. Hay chicas que la fase de meseta tiene mucha más duración, por lo que habrá que realizar una mayor estimulación y durante un tiempo más prolongado.

  2. Casandra dice:

    Hola. Tengo 18 años y soy de Venezuela. ¿Es cierto que hay chicas que pueden tener varios orgasmos seguidos? Porque yo siempre he tenido solo uno, pero una amiga me dice que se viene varias veces.

  3. Azucena dice:

    Solo quería deciros que después de mi embarazo y el nacimiento de mi hijo mis relaciones sexuales y mis orgasmos han pasado a ser mucho más intensos y placenteros. No sé si esto es normal, pero yo he dado un cambio muy grande. Creo que es porque ante tenía miedo precisamente a quedarme embarazada, pero cuando ya hicimos planes mi pareja y yo para ser padres, y vino a la luz mi bebé, me pude relajar y vivir mi sexualidad en pleno. Es por si a otras mujeres les pasa.

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