¿Cómo afecta la hipertensión a la sexualidad?

Buenas tardes querido lectores, el artículo de hoy tratará sobre las relaciones entre la hipertensión arterial y la sexualidad. ¿Cómo se relacionan estas 2 cuestiones? No demasiada gente las asocia, por lo que hoy veremos que ambas están más relacionadas de lo que imaginamos.

Primeramente vamos a definir qué es la hipertensión arterial. La hipertensión o presión arterial elevada, es la condición por la cual el corazón necesita hacer demasiada fuerza para bombear la sangre por los vasos a través del cuerpo. La hipertensión es una condición bastante frecuente, 1 de cada 5 adultos la sufren en el mundo.

Pero ¿qué tiene esto con la sexualidad? La respuesta es ¡mucho!. Esta información es importante para reflexionar sobre nuestra sexualidad, pues tanto las enfermedades cardiovasculares como algunas dificultades sexuales (por ejemplo, la disfunción eréctil) poseen factores de riesgo comunes, como: la arterosclerosis, la obesidad, el tabaco, las drogas y el alcohol.

Así, tenemos que tener en cuenta que el adoptar hábitos de vida saludables puede mejorar tanto el riesgo cardiovascular como la posible aparición y mantenimiento de dificultades sexuales.

Para mejorar nuestra calidad de vida, tanto en el ámbito cardiaco como sexual, es recomendable que controlemos los factores de riesgo de hipertensión, manteniendo una alimentación sana, actividad física regular, no fumar, controlar el peso y disminuir el consumo de sal. En el caso de que tengas hipertensión, además del control de los factores ya citados, existen medicamentos para la hipertensión y para la dificultad eréctil (inhibidores de la PDE-5), que pueden ser de gran ayuda.

Algunas veces eses medicamentos pueden presentar interacción entre ellos, por lo que se recomienda que intente mantener las relaciones sexuales por la mañana, momento en el cual la concentración de los fármacos es menor.

Escrito por Vincius Jobim Fischer

Licenciado en Psicología, PUCRS-Brasil. Máster en Ciencias de la Sexología, UAL, España.

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